Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 83,43g | Carbh: 133,19g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Булгур с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана , Сахар, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davydova4747
|