|
Рекорд!
|
138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3219 kcal
|
Grasa: 94,16g | Prot: 165,90g | Carbh: 335,48g.
Desayuno: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Almuerzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Монетка Килька Черноморская в Томатном Соусе. Cena: ООО Ярош Пельмени Рыбные с Судаком, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Московская Пивоваренная Компания Кружечка Чешского. Pasa Bocas / Otros: Магнит Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком, Монетка Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|