Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 30,51g | Prot: 63,43g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Mamão Formosa, Chá Não Adocicado. Almuerzo: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Laranja Pêra, Chá Não Adocicado. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ritacarvalho15
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