Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2487 kcal
|
Grasa: 91,75g | Prot: 126,79g | Carbh: 292,35g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Ванильное, Prisma Томат Розовый, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Ашан Круассан с Ветчиной. Almuerzo: Националь Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Националь Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Premier Of Taste Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», не Молоко Овсяное Ванильное, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Мандарины. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alicecore
|