Diario de ingredserrasilva, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
1441 kcal Grasa: 44,89g | Prot: 75,41g | Carbh: 183,47g.   Desayuno: Pão Francês, Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Blanquet de Peru, President Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Nestlé Nescau. Almuerzo: Peixe Grelhado, Pepino (com Casca), Alface Americana, Batata Doce, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Peito de Frango, President Queijo Parmesão Ralado, Fortaleza Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chambinho, Favo de Mel Bem Casado, Café, Jandira Castanha do Pará, Marilan Magic Toast Light. más...
2024 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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