Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 37,33g | Prot: 70,35g | Carbh: 101,54g.
Desayuno: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Избенка Ацидофилин 3,2%, Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Перекресток Семга Малосоленая. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: GEON Протеин Экселлент Вэй Кокос, Мясновъ Молоко 1%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|