Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 87,05g | Prot: 94,83g | Carbh: 201,06g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сахарный Песок. Almuerzo: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай с Молоком и Сахаром, Макароны с Фаршем. Cena: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Буханка Сосиска в Тесте, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
|
2657 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natatosha16
|