Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2627 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 239,34g | Carbh: 253,09g.
Desayuno: Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Джемы и Варенья, Сметана 15%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Макси Коврижка Домашняя, Джемы и Варенья. Cena: Макси Хлеб Финский Зерновой, Сметана 15%, Макси Коврижка Домашняя, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шармэль Зефир в Шоколаде, Творог (Обезжиренный), Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|