Diario de mkuptsova, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
2537 kcal Grasa: 137,01g | Prot: 129,41g | Carbh: 201,25g.   Desayuno: Якобс Кофе Растворимый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Almuerzo:  Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Good Food Курага, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Грецкие Орехи. más...
1693 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mkuptsova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.