Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 54,06g | Carbh: 74,62g.
Desayuno: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Mexido, Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Melancia, Baião de Dois, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabileide_moura
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