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Segundo dia de Jejum intermitente e alimentação saudável e exercícios.
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 34,10g | Carbh: 202,06g.
Desayuno: Café (Infusão), Gummy Hair Gummy Hair Vitamin, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Ipanema Ricota Fresca, Couve Refogada, Camil Arroz Integral Cozido, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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01 feb. 22 por el miembro: Priscila Christovan
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Peso Histórico de sabrinaduarte2
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