Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 86,23g | Prot: 72,47g | Carbh: 169,99g.
Desayuno: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel. Almuerzo: Wendy's Taco Salad (Half Size). Cena: TGI Friday's Mozzarella Sticks with Sauce, Quesadilla with Meat and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Benton's Animal Crackers. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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