Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 112,77g | Prot: 118,33g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Café, Longaniza, Quesadilla, Dondé Globitos. Almuerzo: Enfrijoladas. Cena: Del Hogar Totopos, Patatas Cocidas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Ritz Sándwich, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
|
|
3204 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de osoriopintado
|