Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 134,84g | Prot: 88,73g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Сыр Филадельфия Экстра Протеин, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Сырок Творожный с Изюмом, Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Cena: Excess Free Халва, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|