Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 75,08g | Carbh: 89,13g.
Desayuno: Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Хлопья 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Листья Салата, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Малиновое Варенье, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pupsik056
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