Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 67,37g | Carbh: 134,26g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Гриль 1 Шаурма Мясная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Магнит Апельсин, Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Голден Яблоко , Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|