Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 27,80g | Prot: 32,46g | Carbh: 86,99g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Магнит Апельсин, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Калинка Колбаса Вареная Классическая, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Банан. más...
|
|
2944 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Amamantar - 2 horas, Zumba - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|