Diario de jackelinesoul, 02 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
853 kcal Grasa: 31,98g | Prot: 47,40g | Carbh: 94,51g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral, Panco Rosquinha de Coco, Pão Francês. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Lacta Chocolate Meio Amargo. más...
1710 kcal Ejercicio: Trampolín - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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