Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 75,03g | Carbh: 119,68g.
Desayuno: Coffee, Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Reduced Calorie High Fiber White Bread, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Cooked Egg White. Almuerzo: Celery, Bear Naked Honey Almond Protein Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Cena: Campbell's Chunky Savory Chicken with White & Wild Rice Soup, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Peanut Butter Cookie Brownie. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
02 feb. 22 por el miembro: ridemariel
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Well done Red!!!! 🙏🙏🙏🙏💪💪💪
02 feb. 22 por el miembro: ocean_girl
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03 feb. 22 por el miembro: joeyd1083
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Thanks for the support everyone 💛
03 feb. 22 por el miembro: n0excuses24
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03 feb. 22 por el miembro: buenitabishop
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The congrats is appreciated Buenita!! I'm really watching what I'm choosing to eat and of course, portion control. Its not always easy telling myself no, but I see the rewards on the scale every time I do.💃thanks again everyone 💛 you guys are awesome!!
04 feb. 22 por el miembro: n0excuses24
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Well you have my support red8535
04 feb. 22 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de n0excuses24
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