Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 12,96g | Prot: 35,53g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Kue Talam, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Ikan Asin, Durian, Nasi Putih. Cena: BonCabe Mie Instan, Bi Jag Bihun Jagung, Sawi. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Milna Kinder Biscuit. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafiqadin
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