Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 81,34g | Carbh: 129,25g.
Desayuno: Piscok, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Tempe Orek, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Ikan. Cena: Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Oat, Indomilk Susu SKM, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Gula Merah, Rengginang. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwifamf
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