Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 84,15g | Prot: 64,29g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Ванилью, Холодушка Курица Заливная, Bonvida Сливки 10%, Кофе, Сахар, Гречка Отварная. Almuerzo: Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Ариант Шпикачки Сочные. Cena: Молочная Сказка Сметана 15%, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|