Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 78,14g | Carbh: 97,63g.
Almuerzo: Чай, Маслины, Кокосовое Молоко 70%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кукуруза Сладкая Консервированная, Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кефир 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de obelenckova
|