Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 56,27g | Prot: 84,80g | Carbh: 218,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Томилинская Форель Слабосоленая, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Гречка, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Cena: Картошка Вареная, Мираторг Куриное Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вареник80
|