Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 74,73g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лечо, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Котлеты из Индейки на Пару, Русский Хлеб Хлеб Русский. Cena: Добрый Томатный Сок без Сахара, Grow Food Соус Ткемали, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Магнит Груша Китайская. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|