Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3285 kcal
|
Grasa: 143,67g | Prot: 150,25g | Carbh: 357,95g.
Desayuno: Эковакино Молоко 3,4%, Братья Караваевы Чесночный Хлеб, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Natrol Omega 3-6-9 Complex, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Эковакино Молоко 3,4%, Яблоки, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. Cena: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Банан, Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|