Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 101,90g | Prot: 85,00g | Carbh: 35,20g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Equaliv MCT, Equaliv MCT, Zona Cerealista Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite. Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Mussarela, Ovo. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pesas - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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