Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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408 kcal
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Grasa: 7,17g | Prot: 15,61g | Carbh: 73,39g.
Desayuno: Kırmızı Lezzetli Elma, Ülker Altınbaşak Light, Yufka, Bal, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yufka, Bulgur (Pişmiş). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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