Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2011
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1357 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 78,03g | Carbh: 153,82g.
Desayuno: tortilla, peruano beans, mixed vegetables, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Hazelnut Creamer, Coffee. Almuerzo: Seeded Rye Sandwich Bread, skirt steak. Cena: Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhodalee
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