Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 99,66g | Prot: 100,61g | Carbh: 159,77g.
Desayuno: Омлет со Шпинатом, Союзная Марка Сахарное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая. Cena: Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мёд, Творог 9%, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
|
2649 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Google Fit - 18 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de обратно в худышку
|