Diario de BeardedWhale, 02 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1924 kcal Grasa: 104,26g | Prot: 133,95g | Carbh: 116,89g.   Desayuno: Гост Мёд Натуральный, Окское Яйцо, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%, Буше Чиабатта. Almuerzo: Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут, Магнит Томаты Свежие, Ikea Горчица, Виктория Картофель Запеченый, Ашан Филе Куриное Запеченое. Cena: Stammgast Пиво, Колбаски Сырокопченые Из Оленины, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Востряково Говядина Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Trec Nutrition Whey 100, Молоково Молоко 3,2%, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью. más...
696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.