Diario de natnath, 03 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022

83,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:

726 kcal

Grasa: 25,80g | Prot: 10,96g | Carbh: 125,35g. Desayuno: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almuerzo: Calavo Avocado, Trader Joe's Grapeseed Oil, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Cena: Trader Joe's Dried Apricots. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏

03 feb. 22 por el miembro: CrystalJo74

Thank you 😊

03 feb. 22 por el miembro: natnath


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