Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 103,78g | Carbh: 227,43g.
Desayuno: Махеевъ Джем Черничный, Сырники из Обезжиренного Творога, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Сырники из Обезжиренного Творога, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Свекла Вареная, Рыбный Суп. Cena: Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Творог, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пиканта Кабачковая Икра, Ложкарев Пельмени из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|