Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 78,09g | Prot: 111,72g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Nordic Овсяные Хлопья, Окей Груша Конференс. Después del Desayuno: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Агуша Пюре Груша-Яблоко. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Теремок Капучино, Теремок Блин со Сметаной. Cena: Tess Чай Чёрный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Баклажаны с Овощами, Рот Фронт Батончики, Base Bar Ореховый Десерт. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|