Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3457 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 176,15g | Carbh: 567,13g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог 5%, Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Морская Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Помидоры Черри, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Dolmio Соус с Ароматными Травами , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко Цельное, Energy Diet ED Шоколадный Мусс, Кофе с Молоком, Конфета, Яблоко, Яблоко. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|