Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 30,35g | Prot: 56,04g | Carbh: 143,10g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Яблоко Желтое, Морской Язык, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Cena: Десерт из тыквы. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaAbt1985
|