Diario de angienimmtab89, 04 feb. 22

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Nehm ich. Ab zur nächsten Woche. Ich hoffe ich seh bald die U77. 🤞

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:

1660 kcal

Grasa: 50,04g | Prot: 83,35g | Carbh: 209,15g. Desayuno: Jeden Tag Knusper-Schoko-Keks-Müsli, BioBio Hafer Drink, BioBio Hafer Drink. Almuerzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Vossko Chicken Nuggets Im Backteig. Cena: Ja! Salamisticks, Hofmaier Kochschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Schwartau Schokomac, Jeden Tag Vollkornsandwich. Pasa Bocas / Otros: Bärenmarke Die Leichte 4, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Schaffst Du 👍💪💪💪 Schönes Wochenende 😀👋

04 feb. 22 por el miembro: Jule Go !

Danke das wünsche ich dir auch liebes. :)

05 feb. 22 por el miembro: angienimmtab89


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