Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 59,69g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Arla Keso Laktoositon Raejuusto. Almuerzo: Arla Ingman Voi, Oululainen Reissumies, Fazer Amica Kermainen Lohikeitto. Cena: Viini (Syrah), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Deliciest Smetana, Atria Broilerin Paistileike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Saarioinen Punajuurisosekeitto. Después de la Cena: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mangorahka. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kikkakuusi
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