Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 61,30g | Prot: 110,92g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Дары Природы Семена Тыквы, Красная Цена Гречка, Яйцо-Пашот, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Cena: Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Дивинка Мука из Зелёной Гречки, Сывороточный Протеин, Finn Crisp Сухарики Ржаные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Банан, Яичный Белок, Яичный Желток. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|