Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 78,05g | Prot: 107,32g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Рахат Шоколад Астана, ГП_Капучино Домашнее, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, ГП_Капучино Домашнее, ГП_Куриная Грудка с Кожей в Духовке, ГП_Денер Классический Стандартный. Cena: Vilvi Сыр "Пруссия", Зеленый Чай, Каждый День Курага, Азбука Вкуса Голубика, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ГП_Капучино Домашнее, Parmalat Молоко 3,5%, Ашан Авокадо Хасс, Ашан Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|