Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 43,13g | Carbh: 57,67g.
Desayuno: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate Low Carb. Después del Desayuno: Lacta Bis (7g). Almuerzo: Repolho, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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