Diario de Juka Goulart, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
1455 kcal Grasa: 87,10g | Prot: 117,98g | Carbh: 43,49g.   Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite. Almuerzo: Cacau em Pó (Não Adocicado), Giroil Farinha de Amêndoas , Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Hortelã, Coentro, Couve Manteiga Crua. Cena: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Los Rios Muçarela, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Agrião. Pasa Bocas / Otros: Crioulo Requeijão Cremoso, Ruschel Biscoito de Amendoim. más...
1823 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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