|
Сб
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 93,69g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Коньяк, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Wasa Хлебцы Fiber, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зефир, Магнит Грейпфрут Красный, Гречка по купечески, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Гречка, Домашкино Творог Обезжиренный, Гуляш из индейки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|