Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 83,79g | Carbh: 67,07g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Окское Яйцо Отборное, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Помидоры Черри. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут . Cena: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|