Diario de akinschris, 02 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2014:
1284 kcal Grasa: 31,43g | Prot: 195,04g | Carbh: 38,05g.   Desayuno: Turkey Bacon, Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Egg White. Almuerzo: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. Cena: Natures Best Isopure Drink Lemon Tea, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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