Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 13,87g | Prot: 87,28g | Carbh: 102,60g.
Desayuno: Peras, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cereales Espelta 0%, Danone YoPRO Blueberry, Kiwi, Mandarina, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Zanahoria, Guisantes (Congelados), Patatas Cocidas, Merluza. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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