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FDS....
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 25,27g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Café com Açúcar. Almuerzo: Plus Vita Crocantíssimo Manteiga Temperada, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Hellmann's Maionese, Maggi Meu Instante Frango Desfiado com Batata e Alho-Poró, Vono Caldinho de Feijão. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, The Fifties Beirute Peito de Peru Defumado Fifties®. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Café com Açúcar. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nana Matos
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