Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 96,77g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Творог 9%, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гарнец Льняная Мука. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Черника (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Щука, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|