Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 84,81g | Carbh: 135,33g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino, Mehrkornbrot, Spiegelei, Ja! Fleischwurst. Almuerzo: Borschtsch, Cappuccino, Pelmeni, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gurke (Geschält), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Deli Granatapfelkerne, California Rollen. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AK-luxusbody
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