Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 116,21g | Carbh: 212,73g.
Desayuno: Ашан Горький Шоколад Эквадор 72% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Птичье Молоко, RIOBA Миндальный Напиток, Растворимый Кофе (из Порошка), Ратибор Варенье Малиновое, Томмолоко Сметана 15%, Авида Творог 5%. Almuerzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом, Пятерочка Сахар, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Запеканка из цветной капусты с яйцом и сыром. Cena: Макдоналдс Мёд , Чай Несладкий, Пятерочка Яблоко Сезонное, винегрет, Табрис Курица Отварная. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|